春節假期我熬夜了 我可以通過多睡來彌補嗎？

每逢春節，正是勞逸結合的時候。這段時間，大多數人的作息都會適應晚睡晚起的模式。然后就是各種閨蜜聚會，打麻將，甚至還有吃喝玩樂，刷劇。很好的機會。

這樣一來，一張熬夜的臉就變得很自然了。

毫無疑問，熬夜對外表有負面影響。我們都知道，熬夜會導致黑眼圈、皮膚惡化、情緒低落，甚至導致痘痘、體重增加。

很多人認為，睡一會就能恢復所造成的傷害。那么多睡幾個小時或者使用晚霜就能恢復到原來的狀態嗎？

答案是否定的。

要弄清楚具體是怎么回事，我們首先要從新陳代謝的角度來分析。

白天，我們的皮膚會受到紫外線、空氣污染、化妝品等污垢的傷害，有些污垢會堆積在毛孔里。

皮膚在夜間自動激活其修復和再生功能。

正常休息時，皮下的血液循環會變得更加順暢，細胞分裂活性也會變得更強，因此表皮上的污垢也會隨著細胞的新陳代謝被帶離皮膚。

另一方面，如果熬夜錯過了正常的皮膚修復時間，那么堆積在皮膚底部的污垢就沒有時間被清理掉。因此，痘痘、痘痘、毛孔粗大、甚至體重增加等問題就會隨之而來。

從上面我們可以直觀的看出熬夜的危害有多大。膚色這么深就說明廢物沒有排出體外，所以我們的皮膚會顯得暗淡無生氣。

要知道皮膚細胞的代謝周期是28天。僅僅靠補覺是不可能清除這些積累的。

恰逢過年，大家都熬夜的時候，今天小編就給大家帶來熬夜急救攻略，讓你熬夜不傷顏！

　針對熬夜肌膚

推薦項目：光子嫩膚

適應問題：毛孔粗大、皮膚彈性喪失、細紋、暗沉、泛紅。

光子嫩膚的治療原理是利用不同波長的光子深入皮膚。惱人的黑色素在吸收這種高能量的光后就會被分解，最終通過新陳代謝排出體外。

同時，在光波的作用下，刺激皮下膠原蛋白增生，恢復皮膚彈性，增強血管功能，從而全面達到提亮膚色、細化毛孔、淡化紅血絲等，合而為一，使皮膚更白。變得溫柔、紅潤。

　光子嫩膚+注射補水

注射水合+光子嫩膚就像一個團隊。注射水合作用為團隊增添新能量（為肌膚補充營養和水分），而光子嫩膚則是調整內部結構，使其更加高效（刺激膠原蛋白再生，改善膚質）。

　針對熬夜爆痘

推薦項目：祛痘

適應問題：炎癥性油痘肌膚、反復長痘、黑頭不斷、閉合性痘痘、屏障受損。

祛痘 一人一方精準治療

激光科學祛痘：能拔除痘痘根源，快速消炎。

天然果酸：消炎、祛痘、美容肌膚。

光電聯合治療：刺激膠原蛋白再生，撫平痘坑、痘印。

能改善表皮代謝，淡化痘斑、疤痕，快速消滅痤瘡丙酸桿菌，消除炎癥。

在達到快速祛痘的效果后，還需要進行修復痘疤的治療。

針對熬夜黑眼圈

推薦單品：Hi Body Panda

適用問題：細紋、黑眼圈、淚溝等眼部問題

誠研熊貓主要針對眼周問題。作為一款微創滋養填充劑，誠研熊貓采用311滋養彈力+0交聯活性填充劑來對抗眼部衰老。

有效滋潤肌膚，改善毛孔松弛和干燥，有效緩解色素沉著或血液循環不良引起的黑眼圈，還可以填充淚溝、眼周細紋等。

　針對大吃大喝長胖

推薦單品：瘦身瘦身術

適用問題： 部分肥胖、全身肥胖

該瘦身技術源自韓國，采用韓國Shifama品牌產品。其主要成分為脫氧膽酸鈉、磷脂酰膽堿、左旋肉堿、Sh-寡肽-2及純植物提取物。

直接作用于脂肪細胞，乳化和分解脂肪細胞，減少脂肪細胞數量，從而達到消脂、緊致塑形的長期效果。

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