夏天 你更常聽到這樣一句話：天怎么又黑了？

一般來說，深色皮膚的人黑色素較多，曬黑的速度也更快。所以，皮膚越黑，曬后越明顯，而且越難恢復！

如果上天再給你一次選擇膚色的機會……我仿佛聽到姐妹們的聲音在喊：啊啊啊，我選擇白皮膚！越白越好！沒得商量！

膚色對一個人的整體氣質影響很大。天哪，我想要擁有白皙的皮膚！我想要牛奶般的肌膚！我想變得白皙發光！

為了美白我們的皮膚，我們可以說嘗試了各種方法，但最終我們發現要么是徒勞，要么是我們的臉被不可靠的化學物質“腌”了。不少美女仰望天空，驚呼道：怎么辦？怎樣才能變白呢？

先看天生膚色

首先，我們需要知道我們的皮膚能變白到什么程度?？亢筇斓哪嬉u總不能逆天吧？

怎么看天生膚色？

這就像吃豬蹄并不能治愈腳一樣。有些人聽說用牛奶或淘米水洗臉可以美白臉，但沒有效果，還可能引起皮膚過敏！

可以用面膜來美白皮膚嗎？面膜也不能讓你看起來更白。

每次敷完面膜感覺自己白白噠？

以上，如果你在美白之路上做過集美，請舉手！這些方法實在是行不通！那么我們該如何依靠后天來反擊呢？

那我該如何美白呢？

防曬

防曬是你美白之路的捷徑，也是一種廉價又有效的方法！比你上面的各種補救措施更有效！無論是室內防曬還是化學防曬，都可以預防光老化，阻止光老化的進一步發展。當然，他們最重要的工作就是防曬！

日常防曬可以選擇SPF15~30、PA+/PA++的防曬霜。夏季紫外線較強時，選擇SPF30+和PA+++比較安全。

膚色較黑的人更要注意防曬，及時涂抹防曬霜，多采用物理防曬方法。使用遮陽傘、寬邊遮陽帽、太陽鏡等，并盡量避免在紫外線較強期間外出，避免受到紫外線照射。

醫美修護

對于已經曬黑的人來說，如果出現光老化或色素變化，就需要外部干預。產生黑色素并輸送到表皮是醫學美容的常用方法。通過激光、強脈沖光等光電手段爆破黑素體，還可以促進新陳代謝，從而改善斑點。

再加上美白注射、水光聯合治療，效果會更好。在修復皮膚屏障的同時，還能同時美白升級肌膚，效果會更好！

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