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時間：2025-04-11 00:24:59來源：本站整理點擊：
1. 蓮藕片和紅蘿卜片用熱水焯一下撈出。
2、將煮熟的藕片和胡蘿卜片用冷水泡一下，撈出，瀝干。
3、加入適量鹽、白醋、香油，拌勻即可食用。
療效分析
此菜可消食積滯，利水行氣，適合想減肥的孕婦食用。
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