誰是產后脫發的“罪魁禍首”？

分娩后，體內的雌激素開始下降，下降的速度明顯快于孕期雌激素的增長速度。那些被雌激素暫時保留的毛發，此時開始密集“退出”。這就是產后脫發明顯多于平時的原因，而媽媽體內的雌激素水平需要2到7個月才能恢復，恰逢寶寶“三個月認媽媽”的時間。從以上分析不難看出，產后脫發的現象主要是雌激素水平的變化引起的，與孩子對媽媽的接受程度無關。

產后脫發是一種普遍現象，大部分可以自行恢復，但如果不加以治療，頭皮和頭發就會由原來的健康狀態轉變為亞健康狀態，甚至不健康。專家建議新生媽媽使用專業的納米防脫發產品清潔滋養頭皮，調節毛囊代謝周期，促進頭發生長。同時，有脫發家族史者應盡早使用防脫發產品，避免頑固性脫發。

產婦抑郁癥也是脫發的一個原因。很多沒有經驗的新手媽媽一時難以自如應對，心情焦慮，有輕度或重度抑郁傾向，導致身體代謝紊亂，誘發脫發。民間流傳的一些坐月子的壞習慣也不利于頭發的保養，比如飲食單一、產后長時間不洗頭等。