孕期經常接觸微波爐容易生出胖寶寶

微波爐是日常生活中使用的廚房用具。它使用方便，操作簡單，受到很多人的喜愛。甚至孕婦在懷孕期間偶爾也會使用它。然而，最近的一項研究發現，經常接觸微波爐的孕婦更容易生出胖寶寶。

北加州Kaiser Medical Group 的研究人員測量了733 名孕婦在懷孕期間暴露的電磁輻射水平，并對她們的孩子進行了為期13 年的跟蹤調查，其中包括與她們的成長模式相關的數據。例如，在研究期間，孩子們平均稱重33 次。這項新研究還考慮了兒童性別、母親年齡、孕前BMI（體重指數）、種族、教育水平、懷孕期間吸煙和母乳喂養等因素。

結果發現，懷孕期間過多地接觸電磁輻射會增加兒童肥胖或超重的風險。懷孕期間暴露于中等電磁輻射（1.5-2.5 mG）會使孩子肥胖或超重的風險增加50%，而懷孕期間暴露于高強度電磁輻射（大于2.5mG）會增加肥胖風險或超重的孩子達84%。

孕婦使用微波爐的4個注意事項

1、與微波爐保持距離

因為人體中充滿了水分，如果距離太近，可能會受到微波的影響。因此，操作微波爐時，至少應保持50厘米的距離，尤其是孕婦或兒童。

2.不要直視微波爐

眼睛里有很多水。使用微波爐時不要直視燈光。否則，時間久了晶狀體可能會變得混濁，并可能導致白內障、角膜和視網膜損傷。

3.選擇品牌微波爐

在選擇家電產品時，為了安全起見，應選擇信譽良好、合格認證的廠家，以確保使用過程中的安全；不要貪小便宜，選擇來路不明的雜牌。

4、損壞時應修理或更換新的

為防止微波泄漏的可能，當爐門不能完全密封或爐體損壞（如燈不亮）時，必須修理或更換新的，不能不再使用。如果無法明確判斷是否有故障，可以在微波爐加熱食物時，拿勺子或螺絲刀等金屬物品在烤箱門外繞一圈。如果出現火花，則說明微波爐漏電了。