多讀準媽媽書可減少產后抑郁癥

昨天，中國神經科學學會基礎與臨床精神病學分會全國學術會議在漢召開。一項調查顯示，經常在網上看書、看報、研究孕期知識的高學歷準媽媽，與低學歷的準媽媽相比，更不容易出現易怒、厭食、和失眠。

調查在青島市立醫院進行。 2003年10月至2004年7月，調查組對248名準媽媽進行了隨訪，調查她們孕前、分娩和產后的心理和生活狀況。他們都是小學以上文化程度，沒有精神病。最終重度抑郁1例，輕中度抑郁37例，產后疑似抑郁81例，占近一半。

專家對比發現，患有輕中度抑郁癥的女性平均受教育年限約為9.9年，而沒有抑郁癥的女性平均受教育年限為12.3年。專家認為，受過高等教育的女性在懷孕后會積極上網、看書、看報，通過多種方式了解生育和育兒信息，從而了解這一特殊時期的相關情況。一旦遇到問題，他們可以幫助緩沖壓力。