孕婦為什么不能吃杏子 孕婦吃了一個杏子怎么辦

孕婦為什么不能吃杏子 孕婦吃了一個杏子怎么辦。很多孕婦媽媽都有吃酸的??，而水果杏子也是酸甜可口，那么孕婦能不能吃杏子呢，孕婦為什么不能吃杏子，孕婦不小心吃了一個杏子怎么辦，下面八寶網的小編就來說說：孕婦為什么不能吃杏子 孕婦吃了一個杏子怎么辦

孕婦能吃杏子嗎：答案是，慎吃!

孕婦能吃杏子嗎

雖然說杏含有大量豐富的營養物質，胡蘿卜素含量很高，能夠很好地幫助人體攝取維生素A，是開胃健食的營養水果。但這只是針對普通人而言的。對于孕婦來說，杏味酸性熱，由于妊娠期本來就胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的飲食原則，所以說如果吃多了杏子，其熱性就極可能對胎兒造成的不良影響。此外，鮮杏里較強的酸性會使得胃里的酸液激增，容易引起胃病，而且杏的酸味還會使人“牙倒”，對本身在孕期牙齒就比較敏感的孕媽來說，也不利于牙齒健康。所以呢，古語云“杏傷人”也是有一定的道理的。

孕婦吃了一個杏子怎么辦

那有些嘴饞的孕媽就問了，“我就是愛吃這個，吃一個嘗嘗鮮行不行?”或者說“啊，我不懂這些，前幾天還吃了幾個呢，會不會有什么問題啊?”這種情況下呢，也別擔心，其實孕期并沒有絕對的飲食禁忌，只要注意量都沒多大問題的，已經吃了的準媽媽，只要身體沒有什么異常，就不用擔心。而且目前的確也并沒有確切的研究證明，孕婦不能吃杏，只是為了安全起見，建議孕婦最好慎食罷了。

杏子什么時候成熟

杏子是在夏末秋初成熟。杏樹在春季發芽開花，花期一般在3月~4月之間，花期半月左右，時間較集中，但是其果實的成熟卻受溫度的影響較大，杏子的成熟期覆蓋了6~8月，大部分都在7月份麥子收割時成熟，有“麥子黃，杏子熟”的說法。

孕婦吃杏子的危害

1、流產

杏子在食物屬性上屬于溫熱性的食物，食用后有致胎熱的作用，并且杏子也是一種滑胎的藥物，孕婦食用可引起流產，無論是胎熱還是滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大，孕婦不宜食用。

2、死胎

我們都知道杏仁是出自于杏子，杏仁有苦杏仁和甜杏仁的區別，但是這兩種杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷，這種苷類杏子果肉中也含有一些，具有強效的毒性，并且能通過胎盤屏障，直接作用于胎兒，小孩吃7~10個杏仁就能達到致死的量，胎兒更脆弱，很容易引起胎兒窒息而亡。

3、影響消化

杏子有些很甜，有些卻極酸，并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用，孕婦食用可出現胃酸分泌過量，出現胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等癥，嚴重影響孕婦的消化功能。

4、肥胖

杏子糖分含量較高，并且大部分都是葡萄糖，升糖指數很高，食用之后會很快別吸收，若不能及時被消耗，就會轉化為脂肪囤積在體內，經常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大。

5、上火、拉肚子

杏子性熱，容易引起上火、拉肚子。在中醫認為，杏子屬于熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。而且，杏子如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，進食杏子可能會對身體不利。

6、引發胃病、牙病

鮮杏里較強的酸性還會使胃里的酸液激增，引起胃病。此外，杏子含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，對孕婦的牙齒也不好。

還有哪些人群不能吃杏子

孕婦能吃杏嗎

慎吃，杏子屬于熱性水果，有滑胎的特性，對準媽媽以及腹中胎兒不利，所以不適宜孕婦食用。

產婦能吃杏嗎

慎吃，新媽媽食用杏子時要小心，如果過量不僅可能會損傷筋骨和眼睛，還極易長瘡生癤，不利于產后恢復。

嬰幼兒能吃杏嗎

慎吃，過量食用杏子會使胃酸大量增加，進而傷害幼兒的胃部健康，還易損傷牙齒誘發齲齒，也極易令寶寶長瘡生癤。