中秋節寶寶最好吃什么樣的月餅 寶寶吃月餅不能和什么一起吃

中秋節寶寶最好吃什么樣的月餅 寶寶多大才能吃月餅，馬上就是中秋節了，在中秋節里最重要的就是一家團員了，作為中秋節必吃的月餅家長們可要注意了，寶寶吃月餅可是有選擇和講究的，那么寶寶不能吃什么口味的月餅呢，寶寶吃月餅吃什么口味的最好，寶寶多大才能吃月餅，寶寶吃月餅不能和什么一起吃呢，下面八寶網的小編就來說說：中秋節寶寶最好吃什么樣的月餅 寶寶吃月餅不能和什么一起吃

寶寶多大才能吃月餅

未到三歲的孩子不能吃月餅。月餅中的糖分含量、熱量、以及脂肪含量都是很高，所以說，月餅吃對了對身體的傷害是很大的，特別是對于孩子來說，更是沒有一點好處。而三歲以下的孩子胃腸消化功能還不是十分的健全，不僅會損害孩子的健康，還可能會引起孩子的腸胃病。為了孩子的健康和安全，如果你的孩子還不滿三歲的話，那么還是不要給你的孩子吃月餅。不能因為小孩子貪嘴，就由著小孩子隨意亂吃。

兒童吃月餅最好選擇蛋黃餡的月餅

在中秋節的時候，如果要給孩子吃月餅的話，那么盡量要選擇蛋黃餡的月餅給孩子吃。因為蛋黃餡的月餅當中是含有大量的維生素B的，除此之外，在蛋黃當中，還含有很豐富的卵磷脂。無論是維生素B還是卵磷脂，都是兒童成長所需要的主要的營養物質。所以說，如果小孩子喜歡吃月餅，家長又不忍心拒絕孩子的話，那么就盡量選擇蛋黃餡的月餅給孩子吃。

晚上最好不能給孩子吃月餅

第一月餅糖分較高，晚上吃月餅容易蛀牙，第二，月餅很難消化，而孩子晚上睡覺又比較早。如果在睡覺之前，胃腸里面的食物還不能夠完全的消化完的話，對胃腸的傷害是很大的。所以說，晚上的時候，盡量不要給孩子吃月餅。如果晚上孩子一定要吃月餅的話，那么就要注意兩點，一點是早吃，一點是少吃。

寶寶吃月餅時別喝飲料

1、原因分析：

首先濃茶和咖啡中含較高的咖啡因，對身體發育不利，其次汽水、可樂或果汁等含有大量熱量和糖份，與月餅搭配吃無助于健康，而且更油膩。

2、推薦做法：

最好還是不要讓寶寶一邊吃月餅一邊喝飲料。

3、溫馨提醒：

一般建議吃月餅的時候要喝點茶，有利于解油膩，但是寶寶年紀小一般不建議喝茶。

寶寶吃月餅可搭配酸味水果

1、原因分析：

吃月餅時搭配酸味水果，既開胃，又解油膩，讓口腔有清爽感。

2、推薦做法：

秋天是很多瓜果成熟的季節，在準備月餅的時候可以準備柚子、橙子等酸性水果，吃了甜月餅，再吃一些甜酸的柚子或橙子。

3、溫馨提醒：

石榴、奇異果等水果也可以準備一些，可以讓大家的腸胃少裝一些月餅。

肥胖兒童不宜吃月餅

1、原因分析：

一些所謂的“無糖月餅”用糖醇類甜味劑，食用過多也可能帶來腹瀉反應，而且無糖月餅所含油脂并不少于普通月餅，熱量仍然較高。

2、推薦做法：

肥胖的兒童和患有糖尿病的寶寶不宜吃月餅。

3、溫馨提醒：

對于糖尿病寶寶而言，要慎食“無糖月餅”。