產后會陰護理，如何正確清潔和保護？

產后會陰護理是每位新媽媽必須重視的重要環節。會陰是分娩過程中承受巨大壓力的部位，傷口愈合需要一段時間，需進行正確的會陰護理，今避免感染，保障媽媽的健康和快速康復。和睦家會陰護理的幾大要點：

順產后會陰會疼幾天？

順產產后7日通常會出現會陰疼痛與腫脹，一度撕裂會很快改善，二度撕裂或會陰切開術約在3周內恢復，更高撕裂患者4-6周恢復。

會陰疼痛的緩解辦法？

1. 冰袋外敷在產后24小時可以起到明顯緩解作用，伊爾德或者十月結晶的都可以。24小時后作用減弱，但也可以持續使用。

2. 口服止痛藥口服布洛芬對母乳是沒有浮想影響的，姐妹們千萬不要強行忍耐，做無謂的犧牲。

會陰清潔如何處理？

每日早晚均需會陰沖洗，痛也要洗。每次大便后也要用清水沖洗，勤換衛生巾，減輕或者預防感染?？梢詼蕚湟粋€會陰沖洗器。

多久下床活動？

順產體力恢復的產后3-4小時內，應盡早下床活動。此時身邊一定要有親人/護士協助，遵循下床三部曲：

1. 搖高床頭45-60度，半臥位坐起3-5分鐘

2. 雙腿下垂坐位3-5分鐘

3. 下床站立3-5分鐘，無頭暈可在協助下行走

產后多久排尿 & 排便？

產后建議4-6小時內盡早排尿，記錄排尿量。如首次排尿不順利，護士會給予熱敷、聽流水聲等物理刺激。排便不會影響傷口恢復，但切忌大力排便！ 如有必要，可使用軟化大便的藥物，同時多進食蔬菜水果。

會陰縫線需要拆嗎？會自行吸收嗎

根據醫院縫線情況，通常不需要特殊處理。如遇線頭吸收不好、排線困難的產婦可能需要。

如何進行產后坐??？何時開始坐?。?/h3>

通常在產后5-7天后開始坐浴，過早坐浴可能會產后刺激。坐浴每次5分鐘，需要將YD與直腸區域全部浸泡在水中。根據醫囑用藥，如高錳酸鉀等。

出院后，什么異常情況需要去醫院？

胸痛并伴有呼吸困難、大量YD出血、傷口有紅、腫、熱、或傷口有液體滲出、體溫超過37.5度、頭痛不止、排尿異常、乳房脹痛有腫塊。