七夕食譜要浪漫 把最好的愛送給最寶貝的孩子

眼看著快過七夕了，七夕是家庭團聚展現父母感情的日子，是家庭教育最好的時期。而很多家長也想通過食物表達對孩子的愛，食物不僅是味覺的展現更是愛的縈繞。什么樣的親子餐適合七夕這樣的節日氛圍呢？下面八寶網的小編為大家分享如何制作七夕寶寶餐，讓寶寶感受七夕的愛與家庭的溫暖。

七夕是家庭恩愛氛圍的日子

家庭角色不同，有不同講究之道。男人無志，家道不興。女人不柔，把財趕走。女性性情應柔美如水，這樣才會旺夫貴己，錢財運氣自然隨之而來；女性若性情強硬、兇悍、氣勢壓人、頑固偏激、心存報復怨毒，咬牙切齒、怒目瞪眼、結果只會傷人費己，克夫賤己、福報盡失、容貌枯憔。

俗話說，家和萬事興。小至國家之強盛，社會之祥和，小至個人生活之幸福，事業之興旺，身體之健康，均有賴和諧的家庭為基礎。

有道才有德，無道便無德，有德才有福，無德便無福。

家是愛的聚合體，試看天下之家，皆為愛而聚，無愛而散。

家是一個感情的港灣，家是成長的搖籃，家是一個靈魂的棲息地，家是最能讓自己放縱的地方，家是一個精神的樂園。家就是你和你家人在一起的情感的全部。擁有它時，它平凡如柴米油鹽醬醋茶；失去它時，掏心掏肝也找不回。

沒有家庭的和諧，就沒有社會的和諧，沒有家庭的平安，就沒有整個社會的安寧有序，家和萬事興。

對于寶寶來說，父母的行動對于他的影響也是非常的重要的。因此充滿愛意的親子餐最適合七夕的氛圍。

三文魚山藥胡蘿卜餅

適合九個月以上寶寶
級別：初級
時間：30分鐘
材料：三文魚一塊、山藥（如圖）、胡蘿卜適量、雞蛋一只
使用工具：平底鍋
營養提示
三文魚含有大量優質蛋白和Ω-3系列不飽和脂肪酸?？梢灶A防貧血，DHA和EPA還對兒童腦神經細胞發育和視覺發育起到至關重要的影響，因此常吃適量的三文魚對于兒童智力和視力的發育都頗有裨益。
山藥既是中藥材，又是可以吃的食物。其含有的黏液蛋白—種多糖蛋白質，具有健脾益胃、補精益氣，提高免疫力的作用。

制作方法

（1/9）準備食材。三文魚先用檸檬腌10分鐘去腥。胡蘿卜擦絲待用。

（2/9）山藥去皮（記得帶手套哦），胡蘿卜切碎，然后一起蒸大概十五分鐘，蒸到山藥軟爛，筷子可以輕松插進去就可以啦！

（3/9）山藥蒸好后，用勺子或者研磨工具壓成泥，多壓幾遍，盡量壓細膩。

（4/9）然后把蒸好的胡蘿卜丁放入山藥中，稍微拌一下。先放著量涼。

（5/9）晾山藥這會，正好煎魚，平底鍋放日入少量核桃油，然后把三文魚放入平底鍋中，煎至兩面金黃。

（6/9）然后用鏟子將三文魚打碎，小寶寶也可以將三文魚拿出來，剁碎一點。鍋不用洗，一會用煎三文魚的油繼續煎餅。

（7/9）然后將三文魚混入山藥胡蘿卜中，再稍微晾一會，等待用手試下變溫后，倒入打散的雞蛋液。雞蛋液要慢慢倒入，倒一部分就攪拌一下，感覺變成稍微有一點濃稠的可流動的糊糊狀就可以啦！我用了大概3/4蛋液。對蛋白過敏的寶寶也可以只用蛋黃。

（8/9）平底鍋開小火，用勺子舀一勺糊糊放入平底鍋中，然后用勺背壓扁，再稍微整下型。等待小餅可以用鏟子推動的時候，就可以翻面了。最后可以來回再翻幾個面，煎至兩面金黃就好啦！因為小餅里面都是熟的東西，所以不用煎太久哦~

（9/9）然后用小刀切出心型就可以啦，超簡單的小餅， 送給你的小情人兒吧！

溫馨小貼士

山藥也可以換成土豆來做，味道同樣也棒棒的！
對蛋白過敏的寶寶可以加入蛋黃。
小餅不用煎太久，雞蛋液凝固了，基本就煎好了。