寶寶不愛吃輔食怎么辦 各種泥來幫忙

當寶寶長到4-6個月時，就應該開始吃一些輔食，這樣，寶寶的營養就會跟的上了，生長發育就不會有問題了。但是寶寶不喜歡吃媽媽做的輔食怎么辦呢？輔食也是大有講究的，其實想要寶寶認真吃飯首先應該吸引寶寶的注意力，只有吸引了寶寶的注意力才能讓寶寶愛上吃輔食。那么什么樣的輔食能吸引寶寶的注意力呢？下面八寶網的小編為大家推薦適合厭食寶寶的輔食，滿足寶寶的想象力。

寶寶厭食怎么辦？

控制輔食的量

其實，寶寶并不是吃得越多越好，有時候寶寶不愛吃輔食，很有可能是因為爸爸媽媽們喂得太多了，寶寶都已經吃不下了。這時候，爸爸媽媽們首先要做的就是控制好寶寶吃輔食的量，只要喂得適量就好了，不要強行逼寶寶吃太多輔食哦，這樣會適得其反的。

掌握制作輔食的方式

寶寶不愛吃輔食，很有可能是因為爸爸媽媽們做的輔食不好吃哦!寶寶的牙齒尚未發育完全，所以爸爸媽媽們給寶寶提供的輔食要盡可能的精細化，最好是做成湯汁或者是糊狀的，這樣也有利于寶寶的腸胃對輔食進行消化呢!所以，在制作輔食的過程中，爸爸媽媽們就要多花一點心思啦!當然，輔食的口味也是影響您的寶寶吃輔食的量的，經常的更換輔食的種類與口味，寶寶才不會吃膩哦!這樣也容易引起寶寶對輔食的興趣。

讓寶寶自己吃

有時候，寶寶不愛吃輔食，很有可能是您的寶寶不喜歡大人們喂食的方式，想要自己動手吃呢。爸爸媽媽們不妨買一些可愛的卡通的餐具來給寶寶使用，讓寶寶自己吃，這樣它們可以隨心所欲的邊玩邊吃了，卡通餐具也會勾起寶寶的食欲呢!當然啦，如果您發現寶寶自己吃的效果并不好，那么您還是親自喂寶寶吧!除此之外，如果您的寶寶自己吃，一定要注意寶寶的安全哦!一定要有一個大人在寶寶身旁看著。

增加寶寶活動量

寶寶的活動量多了，自然就餓得快，那么寶寶就會主動的多吃一些食物了，爸爸媽媽們也不用天天追著寶寶來喂輔食啦!寶寶多參加一些戶外活動，還能呼吸到新鮮的空氣，同時也有利于寶寶長高哦!不僅如此，爸爸媽媽們多陪寶寶進行戶外活動，也是增進親子感情的很重要的一種辦法。真是一舉多得!

適合厭食寶寶的食譜

蛋黃泥

食材：

雞蛋。

制作方法：

將雞蛋煮熟、剝殼，取出蛋黃，研磨成粉，可用開水調和，在兩次喂奶中間給寶寶吃。開始時每天喂一只蛋黃的1/8，等寶寶適應后，逐漸增加到1/4、1/2，直至整個蛋黃。

紅棗泥

食材：

紅棗100克，白糖20克。

制作方法：

將紅棗洗凈，放入鍋內，加入清水煮15～20分鐘，至爛熟。去掉紅棗皮、核，加入少量白糖，調勻即可。

蔬菜泥

食材：

綠色蔬菜嫩葉部分，牛奶，玉米粉。

制作方法：

將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟后，磨碎、過濾；取碎菜與少許水至鍋中，邊攪邊煮；快好時，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水，繼續加熱攪拌煮成泥狀即可。

鮮紅薯泥

食材：

紅薯50，白糖少許。

制作方法：

將紅薯洗凈，去皮、切碎搗爛，稍加溫水，放入鍋內煮15分鐘左右，至爛熟，加入白糖少許，稍煮即可。

蛋黃土豆泥

食材：

過濾土豆泥1匙、切碎的蘋果1大匙。

制作方法：

取熟蛋黃1/2個進行過濾；把土豆煮軟過濾后加入蛋黃和牛奶中進行混合，然后放火上少許加熱。

溫馨小貼士

想要寶寶認真吃飯，寶媽可以在碗和勺子上下功夫哦，選擇具有童趣的碗和勺子可以大大的吸引寶寶的注意力。