平菇是一種極為常見的灰色食用菇,品種繁多,區分起來有些困難。其豐富的營養價值讓人不禁想嘗試各種做法來享用它。今天,我們就來聊聊平菇的美味烹飪方法。
平菇怎么做好吃?
平菇作為一種食用菇,雖然烹飪起來有一定的技巧,但其實非常容易上手。以下是幾種簡單易學的平菇烹飪方法。
平菇炒雞蛋
材料:雞蛋3個,平菇150克。
調料:適量的油、鹽、蔥花和胡椒粉。
做法:
1. 雞蛋打入碗中,加入少許鹽攪拌均勻。
2. 平菇去根蒂后洗凈,用手撕成小條。
3. 燒熱炒鍋,倒入油,煎熟雞蛋液,盛出備用。
4. 另起鍋,倒入油燒熱,加入蔥花炒香。
5. 放入平菇翻炒至熟,加適量鹽、胡椒粉調味。
6. 最后加入炒好的雞蛋,翻炒均勻即可。
素炒平菇
材料:平菇400克。
調料:青辣椒、紅辣椒、蔥、姜、蒜、香菜、油、鹽、醬油等適量。
做法:
1. 將平菇放入淡鹽水中浸泡20分鐘,然后洗凈。
2. 鍋中燒開水,放入平菇煮2分鐘,撈出沖凈。
3. 燒熱鍋,倒入油,加入蔥姜蒜炒香。
4. 放入平菇翻炒1分鐘,加入醬油繼續炒2分鐘。
5. 加入青紅辣椒、蒜末和鹽翻炒。
6. 最后加入香菜和味精,出鍋即可。
平菇炒肉片
材料:平菇500克,豬肉適量。
調料:青椒、紅椒、蔥、蒜、香菜、油、鹽、醬油等適量。
做法:
1. 平菇洗凈撕好,豬肉切小片。
2. 準備好蔥、蒜、香菜、青椒、紅椒。
3. 平菇焯水后瀝干。
4. 先炒肉片至七八成熟,加蔥、醬油炒出香味。
5. 加入平菇爆炒,再放入青紅椒、蒜、鹽翻炒。
6. 最后加入香菜和味精,出鍋即可享用。