五彩麥片粥做法

鹿兒辣媽vi時間:2025-01-02 13:28:00來源:本站整理點擊:

  食譜原料:木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麥片10克、配方奶150cc

  制作方法:1、將所有水果洗凈去皮去蒂后切成細丁。

  2、將即溶麥片加入配方奶攪拌待軟后,再放上水果丁即可。

  熱量247.4大卡

  蛋白質4.9克

  脂肪7克

  醣類41.2克

  適合人群:適合11個月以上的寶寶

  營養提示:

  此粥除了軟爛,適合寶寶食用外,濃郁的水果香味,且含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、鋅和維生素A、B1、B2、C等多種營養素,符合嬰幼兒成長發育所需。但建議媽媽,吞咽能力尚不佳的寶寶,麥片粥可熬煮成稀稠狀,水果則切成小丁并入鍋內煮一下,然后再喂食寶寶。
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